非常喜歡佛禪的這則公案:百丈禪師的一個弟子向老師問道:“如何才能成佛?”大師說:“放下!放下你的一切執著於成佛的念頭,放下你的總是執著於成佛的那顆心。 ”

對這則公案詮釋最好的是一個登山者。這個登山者在一次登山中,首次不使用氧氣,成功登上了世界最高峰——珠穆朗瑪峰。當他下山後,人們紛紛問他成功登頂的秘密時,他說:“這沒有什麼秘密,我知道大腦是一個重要的耗氧源,科學家曾告訴我們:各種思想在大腦中相互撞擊時,竟要消耗我們吸入全部氧氣的40%。所以,為了減少對氧氣的消耗,我只有向前走這一個念頭,至於其他的任何想法我都把它們統統從腦子裡拋掉,沒有了任何的雜念,我就等於放下了一個背在身上的巨大的包袱!輕鬆地向前,這就是我成功的全部秘密。”

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